感谢曾经给过我帮助的前辈，给其他跟我有相似英语基础的同学一个参照，帮助他们少走弯路，尽量早地拿到满意的成绩。
首先说一下我的英语水平，本人非英语专业，第一次托福79分；4级546；6级第一次没过。我相信很多学弟学妹的英语基础都要比我好的多，所以我也相信你们可以比我更容易取得好成绩。加油！！！下面我就谈谈我的经历和感受。
阅读 Reading
先从阅读说起，阅读是重中之重。对于中国考生来说，阅读在听说读写里面算相对强项，所以想取得高分，阅读必须满分或接近满分！我要强调两个方面，单词和阅读速度。
单词
单词是基础，决定上层建筑。试想如果给你一篇中文阅读，内容和难度跟托福阅读相仿，我觉得任何一个受过教育的中国学生都可以做满分。托福阅读为什么我们没有全做对，因为阅读中有一些语句读不懂，理解不透。
背单词书的方法我感觉可以收到很好的效果，但是前提是要把所有的单词记熟。对于备考时间很紧张的同学来说，背单词书有些力不从心，我就来介绍一下我的方法。
做过了几遍TPO阅读，考过几次试之后你就会发现，恐龙为了托福已经无数次灭绝，大陆板块一直在飘移，工业革命能源问题亟待解决，瓦特发明了无数次蒸汽机，各种远古生物一次又一次地灭绝，等等等。
托福阅读内容无非就是这几方面，所以我想告诉大家的是，某一些单词也跟着反复出现。如果我们把这些单词都背熟，我敢说托福80%的阅读你都可以做对。记忆这些单词，我的做法是把它们都记在笔记本上，利用每天的空闲时间，反复记忆，即使已经记熟，每天还是要如此地去温习。
阅读速度
速度直接影响到你考试当天的状态，如果时间充裕，做题会从容很多，正确率也会有很大提高。在平时练习的时候，保证正确率的前提下，我们需要练习自己的阅读速度。
可能有一些同学觉得读得快，会遗漏一些细节，但是我的体会是，如果读得慢，可能是由于生词太多，或是注意力不集中，正确率很低，甚至做不完。所以我建议大家，不要以为速度慢可以读得仔细，时刻要想着文章是一个整体，上一句看不太懂，可能在下一句就会有相应的提示。
听力 Listening
很多人都说听写很有效果，而且很多同学的实践也得到了进一步的验证。但听写对我来说，作用并不是很大，我相信肯定有一些跟我有同样感受的同学。我用1个多月的时间把老托93篇听写了一个遍，但是还是听不懂TPO里在讲些什么，托福听力在考试中也没有得到提升。鉴于我的听力分数没有很高，所以我就简单说一下我的感受。
题目做得多了之后，我发现每篇听力都有自己的逻辑链条，听力开始部分一定要听清楚到底教授在谈论什么方面的内容，然后耳朵去捕捉关键词，譬如 because, the most important point is…, 各种问句，以及文章结尾部分内容。题目一般都会在开头、结尾各出一道，再加上两道关键词题目，这就很轻松地可以做对4道，剩余两道一般是细节题，我们只要在听的时候多加注意就可以了。
我最开始做托福听力的时候，心里很慌，因为我担心会出现我不懂的单词，而且在听的过程中如果出现了很长一串我听不明白的句子，我就会更加慌张。很多次考试都出现了这种情况，也就造成了我听力失分很多的后果。要克服这个困难，首先就要放平心态，抱着一种真正在上课听教授讲话的心情去听。
某一句话即使没有听懂，也不要去深究，专注于下一句，自己给自己一种这句话不会考的心理暗示，这样的话可以有效地解决慌张的问题，当然我说的这些都应建立在有一定听力水平且经过了大量练习的情况。如果经过了大量练习，对托福听力有一定的感觉之后，听不懂的句子也不会太多。
对于在听力的时候记不记笔记的问题，我挣扎了很久。最开始我是习惯记笔记的，因为即使听不懂，先把它记下来，在之后答题的时候，也可以根据题文同步，大致猜一个跟我笔记相关的选项，但是这种方法不太好。
后来我接触了几个托福听力满分的同学，他们居然一致地告诉我，不需要记笔记，因为他们在听的同时可以记下文中所有细节。所以我就开始向他们学习，坚持不做笔记，没想到收到了很好的效果。我原来每听一篇讲座会把半页纸全部记满，现在我把精力全部放在听上，只是在纸上简单记一下听力中出现的专有名词。
关于平时练习，我建议加速1.5倍去听，很多手机软件都有这个功能。做过的TPO可以拿出来反复听，这样也是有效果的，拿新题来检验自己听力是否进步。
口语 Speaking
如果有机会、有条件，我非常推荐找外教来练习，找他们练习1个小时，可以获得事半功倍的效果。外教可以告诉你，他们希望听到什么样的说法，指出自己语言上的问题。
如果是自己练习，我建议1、2两道题可以总结在笔记本上，写下你的思路和观点，反复录音练习，网上有很多计时和录音软件。3、5题着重背诵模板，因为这两道题的内容形式基本一样。4、6两题真的需要我们把所能听到的都记下来，越全越好，然后也事先准备一套自己的模板，使得自己在考场上节约出大块时间。
作文 Writing
作文是又一个中国学生必须拿高分的项目！
综合写作中，阅读部分，快速记下分论点，认清文中的生疏名字，以免听力中出现不知是什么东西。听力部分，记下所能记下的所有东西，用模板写文章，字数350以上。没有任何理由不拿满分。
独立写作，5段论，字数450以上。我经常用两个正面观点，一个让步段，一个开头模板，一个结尾总结。这种分段我感觉要好写一些。字数一定一定一定要保证！！！我想说美国人不在意你写的到底是三个正方观点还是三个反方观点，只要你写的在理，前后文连贯，就是好作文。
说了这么多，最后我要提醒还在杀拖的学弟学妹们：经验总归是经验，经验只可以帮你少走弯路，但成长、进步的路途还很漫长，必须逼迫自己不停地前进，这样经验才有了它的意义。拼尽洪荒之力，不管最终结果如何，我们都是一只快乐的考托党。祝愿所有的同学可以获得理想的成绩！